क्या आप जानते हैं खाली पेट पपीते का पत्ता चबाने के फायदे
 |
| chewing papaya leaf |
पीपल के पेड़ को तो हम सब पूजते हैं लेकिन इसके पत्तों के फायदे भी कमाल के बताए जाते हैं हालाँकि, एक बात का ख्याल रखना, सीधे पेड़ से तोड़कर कच्चा पत्ता चबाना थोड़ा कड़वा हो सकता है और कभी-कभी पेट में हल्की जलन भी कर सकता है
------------------------------------------------
पुराने जमाने के आयुर्वेद के हिसाब से, पीपल के पत्तों को सुखाकर या इसका पाउडर चूर्ण इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। खाली पेट इसका सेवन करने के कुछ ऐसे ही फायदे माने जाते हैं
------------------------------------------------
( पेट का हैल्थी रहना )
माना जाता है कि इससे पाचन तंत्र अच्छा रहता है और कब्ज जैसी दिक्कतों में आराम मिलता है
---------------------------------------------------
( सूजन कम करना )
इसमें ऐसे तत्व होते हैं जो शरीर की कहीं भी सूजन को शांत करने में मददगार हो सकते हैं
---------------------------------------------------
 |
| chewing papaya leaf |
( शुगर लेवल )
कुछ लोग कहते हैं कि यह ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में थोड़ी मदद कर सकता है
--------------------------------------------------
( सांस की दिक्कत )
पुराने जमाने में दमा या खांसी होने पर भी इसका इस्तेमाल किया जाता था
---------------------------------------------------
( त्वचा के लिए )
इसके एंटी-बैक्टीरियल गुणों के कारण इसे त्वचा की कुछ समस्याओं के लिए भी अच्छा माना जाता है
-----------------------------------------------------
( लेकिन याद रखने वाली बात सबसे जरूरी )
-----------------------------------------------------
कच्चा पत्ता चबाने से बेहतर है कि आयुर्वेदिक दुकान से इसका साफ और शुद्ध चूर्ण पाउडर लें और किसी आयुर्वेदिक डॉक्टर की सलाह के बिना कोई भी नई चीज खाली पेट लेना शुरू न करें
--------------------------------------------------
Skripted by : Golu Singh
0 टिप्पणियाँ